牛奶粉和羊奶粉是不少新手父母十分糾結的選擇，選牛奶粉吧，擔心營養不夠豐富又不好吸收；選羊奶粉吧，則又擔心膻味重或者小眾賽道不靠譜。那么，羊奶粉和牛奶粉到底哪個好一些呢？一起來看看吧～
牛奶：更大眾的選擇
要判斷羊奶粉和牛奶粉到底哪個好，我們可以先來看看牛奶的優勢。牛奶是大家日常生活中最常接觸的奶種類，不僅人類飲用歷史悠久，而且蛋白質含量較高，《中國食物成分表》第 6 版第二冊中寫明，就每100g鮮牛奶和鮮羊奶而言，鮮牛奶含有蛋白質3.4g，而鮮羊奶只含有1.5g蛋白質。此外，牛奶的鈣含量也較高，各位應該都聽過“多喝牛奶能長高”這句話，正因如此，牛奶成了很多人從小到大較好的成長“搭子”。
羊奶：“天賦較好”，能給寶寶更優照顧
要回答“羊奶粉和牛奶粉到底哪個好”，羊奶的優勢也不可小覷。此前，總有人認為羊奶是“小眾選擇”，但其實據iiMedia Research（艾媒咨詢）數據顯示， 2023 年中國羊奶粉市場規模為167. 1 億元，同比增長12.7%；預計 2028 年將突破 350 億元。由此可見，羊奶早就不是“小眾奶”啦。
其次，在營養層面上，羊奶的優勢十分突出。不僅天然含有更好吸收的A2 蛋白和 10 倍類HMO，更富含氨基酸、維生素、礦物質、乳糖和酶類等 388 種營養物質，而且羊奶還天生具有“小分子、低致敏”優勢，相較牛奶，羊奶的脂肪球直徑更小，尤其是山羊奶這一種類，脂肪球直徑僅為牛奶的1/3，對腸胃嬌嫩的寶寶十分友好，是真正能被寶寶吸收的好營養。
此外，羊奶不易致敏這一優點對新手父母也十分友好，據了解，牛奶的過敏原是羊奶的 7 倍，一旦喝牛奶激發過敏了，再想干預就困難多了，原本只是輕微過敏的甚至還會加重過敏癥狀，所以很多媽媽首先口奶，都會優選羊奶。
最后，關于羊奶的膻味問題，其實現在的脫膻工藝已經非常成熟了，只有未經處理的羊奶才會有膻味，像我家寶寶在喝的佳貝艾特悅白就一點也不膻，只有淡淡的奶香氣，寶寶非常愛喝。
羊奶粉哪個好？佳貝艾特悅白優勢滿滿
看完以上，大家明白羊奶粉好還是牛奶粉好了嗎？就我個人而言，我是更愿意給寶寶選擇羊奶粉的。我給自家寶寶選的羊奶粉是佳貝艾特悅白，我認為這款奶粉無論是奶源還是配方都很棒。
從奶源角度看，這款奶粉的奶源來自荷蘭北緯52°的優質牧場，這里獨有的舒適環境結合莎能奶山羊基因優勢，能為寶寶“口糧”奠定高品質基礎。從配方角度看，這款奶粉中添加了 41 種優勢營養，既包含專利OPO、活性益生菌等有助于寶寶肚肚更舒適的好吸收營養，又包含DHA、ARA等有助于寶寶認知提升的智慧成分，還包括類HMO、核苷酸等能強健寶寶體質的自護成分，搭配羊奶中天然含有的近四百種營養素，能多維呵護寶寶茁壯成長。
羊奶粉和牛奶粉到底哪個好？答案是各有優勢，但硬要選一個出來的話，本人更青睞羊奶粉，畢竟羊奶粉“天賦較好”的優勢實在是太戳我這個老母親的心了。就實際情況而言，我家寶寶從出生開始喝的就是佳貝艾特悅白羊奶粉，到現在兩歲多了一直都身體倍兒棒，是小區里有名的健康寶寶，讓我省了不少心～
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